Runnerclub - Orange Futbolclub

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Runnerclub

FITNESCLUB
    

Nasce Orange Runnerclub una nuova opportunità di allenamento e di divertimento. Il gruppo dedicato all’attività del Running con un programma definito di 3 appuntamenti fissi settimanali con un allenatore dedicato di alto livello, il Dott. Andrea Lo Coco, Preparatore atletico della Nazionale Italiana di scherma.  Tutto il gruppo sarà monitorato con tecnologia all’ avanguardia che si svilupperà attraverso VALUTAZIONE INIZIALE DELLE QUALITÀ FISICHE GENERALI:

• TEST DI VALUTAZIONE DELL’EQUILIBRIO STATICO
• TEST DI VALUTAZIONE DELL’EQUILIBRIO DINAMICO
• TEST DI VALUTAZIONE DELLA FORZA MUSCOLARE
• ANALISI DEL CAMMINO E DELLA CORSA
• TEST DI LÈGER
 
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